Woordenlijst · De Basis

Non-monogamie

Een relatievorm waarbij je, met medeweten en instemming van iedereen, meer dan één intieme of seksuele band tegelijk hebt.

Laatst bijgewerkt: 28 september 2026

Deel

Herkomst en betekenis van de term

Non-monogamie is opgebouwd uit het Latijnse voorvoegsel "non" (niet) en "monogamie" (uit het Grieks: monos, "één", en gamos, "huwelijk"). De term duidt op elke relatievorm waarbij je, met medeweten en instemming van iedereen, meer dan één intieme of seksuele band tegelijk hebt.

In het Engels kom je vaak de afkortingen ENM (ethical non-monogamy) of CNM (consensual non-monogamy) tegen, allebei verwijzend naar hetzelfde uitgangspunt: openheid als voorwaarde, niet als bijzaak. Een losser verwante, informele term is "monogamish", gepopulariseerd door seksuoloog Dan Savage voor stellen die zichzelf grotendeels monogaam noemen maar af en toe bewust ruimte laten voor uitzonderingen.

Non-monogamie binnen The Pineapple Club

Leden komen dit begrip vooral tegen als overkoepelende term voor de relatievormen die passen bij een open-minded leven, van swingen tot polyamorie. Onze gedragscode beschrijft hoe we met elkaars grenzen omgaan, welke vorm je ook kiest. Relatieonderzoeker Marijke Vonk zet op een rij wat de wetenschap inmiddels weet over non-monogame relaties, van jaloezie tot relatietevredenheid.

Bijvoorbeeld

Denk aan een koppel dat af en toe samen naar een parenclub gaat, aan losse afspraken naast een vaste relatie, of aan een netwerk van meerdere serieuze partners. De vorm verschilt, het uitgangspunt niet: iedereen weet ervan, en iedereen doet vrijwillig mee.

Gerelateerde termen: Swingen, Polyamorie

Wil je de volledige gids, inclusief afspraken maken, jaloezie en compersie, en hoe je als koppel begint? Lees non-monogamie: ethisch, eerlijk en met consent.

The Pineapple Club

Wil je je verder verdiepen in non-monogamie?

Non-monogamie kent net zoveel vormen als er mensen zijn die het beoefenen. Binnen The Pineapple Club is er ruimte om hierover vragen te stellen, in je eigen tempo, online en tijdens onze ontmoetingen.